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为有效缓解一线员工工作压力,及时调整心理状态,进一步提高收费人员适应能力和情绪调控能力,激发员工工作热情,5月16日,西宝分企业邀请西北农林科技大学高级心理讲师窦龙为收费人员开展“心理辅导减负压力 掌控情绪成就自我”为主题的心理健康辅导讲座,共40余名员工聆听了此次讲座。
随着社会的不断进步,人们对高速公路的服务质量要求越来越高,尤其在收费过程中,面对司乘的误解和指责,收费人员承受压力较大,加之收费站地处偏僻,没有较多的机会疏导缓解情绪,易导致员工自身出现各种心理问题,给个人和工作带来严重的影响。针对这些问题,窦老师从心理分健康的概念,情绪新葡萄京娱乐场手机版与压力应对等方面展开阐述,通过深入浅出的讲解,引导大家如何科学合理宣泄压力,利用碎片时间,丰富自已的业余学问生活,树立阳光积极的心态,建立和谐的人际关系,正确处理工作、生活和家庭的关系。讲座结束后,参加讲座的人员表示,此次心理辅导讲座针对性强,受益匪浅。
通过此次活动的开展,让员工有效掌握如何减压,用积极健康的心态面对各种压力,同时也教会大家要正确看待压力与挑战,学会立足当下,努力在自己平凡的岗位干出一番事业。